Zdravá brokolicová polievka – ochutnajte!

Prinášame vám jednoduchý recept na krémovú brokolicovou polievku, ktorá zachutí nielen vám, ale aj vašej celej rodine. Táto polievka je nielen chutná, ale navyše príprava nie je zložitá a nezaberie tak veľa času. Ako na to?

PRIPRAVTE SI:

  • 2 lyžice masla
  • 1 nakrájanú cibuľu
  • 1 nakrájaná stonka zeleru
  • 3 šálky kuracieho vývaru
  • 8 šálok ružičiek brokolice
  • 3 lyžice múky
  • 2 šálky mlieka
  • mleté čierne korenie podľa chuti
  • 3 lyžice masla

POSTUP:

• V stredne veľkom hrnci si rozpustíme 2 lyžice masla, pridáme cibuľu, zeler a necháme zmäknúť. Potom pridáme brokolicu a vývar, prikryjeme pokrievkou a varíme po dobu 10 minút

• Hotovú polievkovú zmes si nalejeme do mixéra a opatrne zapneme, pričom premiešame pomocou niekoľkých rýchlych impulzov, aby sa polievka zmenila na jemné pyré. Následne polievkové pyré nalejeme späť do čistého hrnca.

• V malej panvici na strednom plameni si necháme rozohriať 3 lyžice masla, prisypeme múku a pridáme mlieko. Všetko zmiešame dohromady, kým sa všetko nespojí a potom pridáme do nášho polievkového pyré. Dochutíme korením a môžeme podávať.