Svrbenie tela – alergická reakcia, lieky, v tehotenstve, po covide
Svrbenie tela môže môže indikovať rôzne zdravotné podmienky. Z únavného nočného svrbenia po zvláštne prejavy po prekonaní ochorenia COVID-19, táto alergická reakcia vzbudzuje mnohé otázky. Každodenné svrbenie tela môže byť len dôsledkom suchej pokožky, ale môže signalizovať aj niečo vážnejšie – od alergií až po možné spojenie so stavmi, ako je rakovina. Ako sa vyhnúť zbytočným obavám? Kedy je svrbenie v poriadku a kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Tento článok sa pozrie na najčastejšie formy svrbenia tela a zameria sa na jeho potenciálne príčiny, od bežných až po spojenie so závažnými zdravotnými stavmi.
Čo spôsobuje svrbenie tela?
Svrbenie tela je nepochybne nepríjemným javom. Či už ide len o mierne nepohodlie alebo vážnejšie problémy, je často komplikované odolať nutkaniu poškriabať postihnuté miesto v snahe dosiahnuť úľavu. Aj keď rozum hovorí „nie“, ruky majú vlastnú logiku… Rozškriabané miesta nielenže pôsobia neesteticky, ale predstavujú aj zdravotné riziko v podobe sekundárnej bakteriálnej infekcie.
Existuje množstvo dôvodov, prečo môže dôjsť k svrbeniu tela. Od používania nevhodnej kozmetiky cez kožné problémy, ako sú ekzémy či psoriáza, až po niektoré vážnejšie ochorenia. Aby mohol človek tento problém adekvátne riešiť a liečiť, je nevyhnutné identifikovať príčinu svrbenia, a ak je to možné, eliminovať zdroj. Dôležité je zvážiť aj dobu trvania svrbenia a to, či postihuje celé telo alebo len určité oblasti. Pre presnú diagnostiku je nevyhnutná spolupráca s lekárom alebo viacerými špecialistami.
Najčastejšie príčiny svrbenia tela
Alergické reakcie: | Na nevhodné látky v kozmetike, prostredí alebo potravinové alergény. |
Uštipnutie hmyzom: | Často spôsobujúce lokálne svrbenie a opuchnutie. |
Suchá a atopická pokožka: | Časté u starších ľudí kvôli prirodzenému vysušovaniu pokožky vekom. |
Kožné choroby: | Ako ekzémy, psoriáza, seboroická dermatitída, kvasinkové a plesňové ochorenia, alebo svrab. |
Celkové ochorenia: | Najmä postihujúce pečeň, žlčník, cukrovka a ďalšie. |
Infekčné ochorenia: | Napríklad ovčie kiahne, opar alebo pásový opar. |
Potravinové intolerancie: | Reakcie na niektoré potraviny. |
Lieky: | Svrbenie môže byť vedľajším účinkom niektorých liekov. |
Životné obdobia: | Ako tehotenstvo, kedy vplyv hormonálnych zmien môže spôsobiť svrbenie alebo vznik strií. |
Stres a psychické problémy: | Emocionálny stav môže ovplyvniť pohodu pokožky. |
Svrbenie hlavy: | Svrbenie môže byť spôsobené suchou pokožkou, pedikulózou (zavšivenie), seboréou, lupinami a ďalšie. |
Alergická reakcia a lieky na svrbenie tela
Nepríjemné svrbenie tela môže mať pôvod v rôznych alergénoch. Identifikácia týchto alergénov a ich vyhýbanie sa sú kľúčovými krokmi v prevencii a liečbe alergickej reakcie sprevádzanej svrbením tela. Medzi najčastejšie alergény patria peľ, prach, srsť zvierať, čistiace prostriedky, kozmetické látky, bodnutia hmyzom a potraviny.
Aby sa predišlo zhoršeniu stavu a infekciám, je dôležité odolať nutkaniu poškriabať sa. Na liečbu príznakov alergie sa lieky na svrbenie tela ako masti, krémy, kvapky alebo spreje obsahujúce antihistaminiká alebo kortikosteroidy. V prípade dlhotrvajúceho svrbenia by to mal človek konzultovať s alergológom, ktorý odporučí vhodnú liečbu.
Alergická reakcia predstavuje nadmernú odpoveď organizmu na cudzorodú látku, tzv. alergén, ktorá vedie k uvoľňovaniu histamínu. Histamín je zodpovedný za charakteristické alergické prejavy, medzi ktoré patrí aj svrbenie. Ďalšie príznaky môžu zahŕňať začervenanie, vyrážky a žihľavku (pľuzgiere).
V prípade diagnostikovanej alergie, kde človek pozná špecifický alergén, je nevyhnutné vyhýbať sa kontaktu s ním. Pri rizikových činnostiach je užitočné používať preventívne prostriedky, ako sú repelenty, opaľovacie krémy, rukavice pri umývaní riadu a ďalšie.
Svrbenie tela po sprche
Svrbenie tela po sprche je jav, ktorý postihuje mnoho ľudí. Hoci ide o nezávažný problém, môže byť považovaný za nepríjemný. Aké môžu byť príčiny svrbenia tela po sprche a ako mu predísť?
Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť toto svrbenie. Jednou z najčastejších príčin je tzv. akvagénny pruritus, čo je svrbenie, ktoré sa objavuje ihneď po kontakte pokožky s vodou a môže trvať až hodinu. Okrem toho môže suchá pokožka reagovať citlivejšie na rôzne podnety, čo vedie k svrbeniu celého tela. Nadmerný obsah vápnika vo vode môže tiež spôsobovať podráždenie pokožky.
Ako zmierniť svrbenie tela po sprche
- Zmeny teploty: Vyhnúť sa extrémnym zmenám teploty počas sprchovania. Vlažná voda je optimálnou voľbou, aby sa minimalizovalo podráždenie pokožky.
- Čas sprchovania: Nepretrvávať príliš dlhý čas v sprche alebo vani, čo môže prispieť k dehydratácii pokožky.
- Výber produktov: Používať sprchové gély s pH podobným ako má pokožka, aby sa minimalizovalo podráždenie. Vyhnúť sa produktom s príliš vysokým obsahom chemikálií.
- Opatrné sušenie: Pri sušení sa vyhýbať prílišnému treniu pokožky. Použitie jemných pohybov namiesto ťahania môže minimalizovať podráždenie, najmä na suchej pokožke.
Po sprche je dôležité dôkladne osušiť pokožku a aplikovať kvalitný hydratačný krém. Aplikácia aloe vera alebo ovseného vývaru môže taktiež poskytnúť úľavu. Ovsený vývar je možné pripraviť varením 3 polievkových lyžíc ovsených vločiek v troche vody, nechať ho vychladnúť a potom aplikovať na svrbivé miesta. Obe tieto prírodné prostriedky majú hydratačné a regeneračné vlastnosti.
Svrbenie tela v noci
Svrbenie tela v noci je nežiaduci spoločník, ktorý môže výrazne ovplyvniť kvalitu spánku. Príčiny nočného svrbenia môžu byť rozmanité a pohybujú sa od prirodzených mechanizmov po vážne zdravotné problémy. Ako sa s tým vysporiadať?
Večer sa telesná teplota a prietok krvi zvyšuje, čo môže viesť k pocitom svrbenia. Cirkadiánne rytmy, teda denné cykly tela, ovplyvňujú funkcie pokožky, vrátane regulácie teploty, rovnováhy tekutín a ochrannej bariéry. Tieto funkcie sa v noci menia, čo môže vyvolať svrbenie.
Nočné svrbenie celého tela môže byť intenzívnejšie aj z dôvodu zmeneného vnímania tela v noci. Počas dňa je človek zamestnaný mnohými úlohami, čo môže zmierniť vnímanie nepríjemných pocitov. V noci, keď sa snaží zaspať, je viac sústredený na svoje pocity, čo môže viesť k intenzívnejším pocitom svrbenia celého tela.
Zdravotné problémy spojené so svrbením tela v noci
Nočné svrbenie tela môže byť spojené s viacerými zdravotnými stavmi a ochoreniami, vrátane:
- kožné ochorenia – atopická dermatitída (ekzém), psoriáza, žihľavka
- parazity – vnútorné parazity, vši, blchy
- ochorenia obličiek alebo pečene
- anémia z nedostatku železa
- problémy so štítnou žľazou
- psychologické stavy – stres, depresia, schizofrénia
- syndróm nepokojných nôh
- nekonkrétne druhy rakoviny – leukémia a lymfóm
- neurologické poruchy – roztrúsená skleróza, pásový opar
- cukrovka
Domáce opatrenia pri svrbení tela v noci
V prípade mierneho a krátkodobého nočného svrbenia tela môžu byť účinné aj domáce opatrenia:
- užívanie melatonínu na podporu spánku
- studené vlhké obklady
- kúpeľ vo vlažnej vode s ovsenými vločkami
- zvlhčovač vzduchu na zmiernenie suchosti pokožky
Dôležité je zvládnuť aj stres, ktorý môže mať vplyv na pokožku. Meditácia, jóga alebo terapia na odbúranie stresu môžu pomôcť zmierniť svrbenie. Ak nočné svrbenie celého tela neustúpi po dvoch týždňoch alebo sa zhorší, je nevyhnutné vyhľadať lekára. Intenzívne svrbenie, ktoré bráni v spánku, a prítomnosť ďalších príznakov ako strata hmotnosti, horúčka, slabosť alebo vyrážka by mali byť dôvodom na okamžitú lekársku konzultáciu.
Svrbenie tela v tehotenstve
Tehotenstvo môže byť jedným z najkrajších období života ženy, ale niekedy je sprevádzaný aj nepríjemnosťami, vrátane svrbenia pokožky. Svrbenie, známe aj ako pruritus, sa najčastejšie objavuje v oblasti rastúceho bruška, ale môže sa vyskytnúť aj na iných častiach tela. Ak je svrbenie tela v tehotenstve neznesiteľné, môže to byť príznakom vážnych problémov.
Dôvody svrbenia tela v tehotenstve
- Rast bruška: S rastúcim bábätkom sa mikroskopicky natiahne spojivové tkanivo a väzivové vlákna v koži, čo môže spôsobiť suchosť a svrbenie.
- Zvýšené potenie: Zvýšené potenie je bežným javom u tehotných žien a môže prispieť k svrbeniu.
- Opuchy a alergie: Rôzne zmeny v tele, vrátane opuchov a alergií, môžu byť spojené so svrbením tela v tehotenstve.
- Napnutá koža: Ženy, ktoré priberú počas tehotenstva, môžu zažívať svrbenie spôsobené nadmerným napnutím pokožky.
Liečba a riešenia svrbenia tela v tehotenstve
- Jemná povrchová masáž a krémovanie: Nepríjemné svrbenie tela v tehotenstve môže byť zmierňované jemnou povrchovou masážou a používaním hydratačných krémov. Týmto spôsobom je možné uľaviť od svrbenia, a zároveň minimalizovať riziko vzniku kožných trhlín a strií.
- Opatrné škrabanie: Napriek svrbeniu je dôležité sa vyhýbať prílišnému škrabaniu, aby sa predišlo infekcii. Infikované miesta na pokožke môžu predstavovať riziko pre matku aj plod.
- Prevencia intrahepatálnej cholestázy: Ak sa svrbenie stane neznesiteľným, môže to byť znakom intrahepatálnej cholestázy. Toto ochorenie môže byť spojené s vylučovaním žlčových kyselín do krvi a vyžaduje si lekársku pozornosť.
Intrahepatálna cholestáza v tehotenstve môže predstavovať riziká pre plod, pretože žlčové kyseliny prechádzajú placentou a pôsobia toxicky. Vyššie koncentrácie týchto kyselín zvyšujú riziko pre plod. Liečba závisí od množstva žlčových kyselín, a v extrémnych prípadoch, môže byť potrebný pôrod na vyriešenie problému.
Svrbenie tela a pečeň
Svrbenie tela môže byť spojené s rôznymi ochoreniami pečene, ktoré ovplyvňujú metabolizmus a detoxikáciu v tele. Jedným z faktorov, ktorý prispieva k svrbeniu tela pri ochoreniach pečene, je hromadenie žlče a žlučových kyselín v organizme.
Intrahepatálna cholestáza je jedným z ochorení pečene spojených so svrbením tela. Toto ochorenie je charakterizované narušeným vylučovaním žluče a hromadením žlčových kyselín v tele. Svrbenie, často intenzívne a lokalizované na dlaniach a chodidlách, je jedným z hlavných príznakov intrahepatálnej cholestázy.
Pri poruchách pečene, ako je cholestáza, dochádza k narušeniu normálneho vylučovania žlče. Hromadenie žlčových kyselín v organizme môže spôsobiť podráždenie nervových zakončení v koži, vyvolávajúc pritom svrbenie.
Ochorenia pečene môžu viesť k zvýšenému hromadeniu toxínov v tele. Tieto toxíny môžu mať iritačný účinok na nervové receptory v koži, čo vedie k svrbeniu tela.
Žlčová cirhóza je ďalším ochorením pečene spojeným so svrbením tela. V tomto prípade dochádza k postupnému poškodzovaniu pečene a nahradzovaniu normálneho tkaniva jazvami. Svrbenie môže byť spôsobené opäť hromadením žlče, ale aj vplyvom zvýšených hladín bilirubínu v krvi.
Liečba svrbenia tela spojeného s ochoreniami pečene si vyžaduje odborný prístup a riadenie základnej príčiny. Lekárske metódy zahŕňajú:
- Farmakoterapia: Použitie liekov, ako sú cholestyramín alebo ursodeoxycholová kyselina, na zmiernenie svrbenia prostredníctvom regulácie hladiny žlčových kyselín.
- Terapia UVB svetlom: Vystavenie postihnutej pokožky UVB svetlu môže pomôcť redukovať svrbenie u niektorých pacientov.
- Monitorovanie a riadenie základnej choroby: Efektívna liečba svrbenia vyžaduje účinnú diagnostiku a riadenie primárneho ochorenia pečene.
Svrbenie tela pri ochoreniach pečene nie je len povrchným prejavom, ale môže byť dôsledkom závažných metabolických a toxických zmien v tele.
Tetánia a svrbenie tela
V dnešnej uponáhľanej dobe sa zdravotný problém nazývaný tetánia objavuje čoraz častejšie. Rizikovou skupinou sú najmä mladí ľudia, ktorí čelia vysokému pracovnému nasadeniu, stresu a zanedbávaniu starostlivosti o seba samých. Tetánia je spojená so zvýšenou dráždivosťou centrálneho nervového systému, a jej symptómy často vyžadujú pozornosť a zmenu životného štýlu.
Tetánia nemá jednu jedinú príčinu, no často súvisí s nedostatkom horčíka, nízkou hladinou vápnika v tele a dlhodobým stresom alebo psychickým napätím. Môže postihnúť nielen mladých ľudí vo veku 20 – 30 rokov, ale aj starších jednotlivcov, pričom ženy sú častejšie postihnuté. Fyzické a psychické príznaky tetánie môžu zahŕňať zvýšené svalové napätie, svalové kŕče, bolesť končatín, tŕpnutie, tráviace problémy a ďalšie.
Svrbenie tela pri tetánii je jedným zo symptómov. Môže byť sprevádzané aj inými príznakmi, ako je úzkosť, podráždenosť a problémy so spánkom. Tetánia a svrbenie tela tak majú priamy vzťah.
Liečba a prevencia tetánie a svrbenia tela
Najdôležitejším krokom pri tetánii je zmena životného štýlu. Lekárska konzultácia je nevyhnutná, a v rámci liečby sa odporúča pravidelný príjem horčíka, vitamínu D a vápnika. Bylinky, ako ľubovník bodkovaný, levanduľa lekárska a valeriána lekárska, môžu byť tiež užitočné.
Z preventívneho hľadiska je dôležité zameriavať sa na zdravý životný štýl, zahŕňajúci pestrú stravu, dostatočný pitný režim, pozitívne myslenie, minimalizovanie stresu a dostatok spánku. Eliminácia kofeínu, alkoholu a negatívneho myslenia je tiež kľúčová.
Svrbenie tela po Covide
Covid sa v istých prípadoch môže prejaviť aj na pokožke. Koža je citlivá a ľahko postihnutá, pretože koronavírus vstupuje do tela cez kontakt s pokožkou a sliznicami. Rôzne štúdie sa zameriavajú na príznaky koronavírusu, ktoré sa prejavujú na koži formou vyrážok, pľuzgierov, podráždenia, dermatitídy a svrbenia tela. Nadmerné používanie dezinfekčných prostriedkov a mydiel môže taktiež prispieť ku svrbeniu tela po Covide.
Podľa výskumov dochádza k zhoršeniu stavu pokožky u niektorých pacientov, ktorí prekonali Covid. U niektorých jednotlivcov sa pozoruje zhoršenie existujúcich kožných problémov, ako sú rosacea, ekzém, atopická dermatitída a neurodermatitída. Dlhodobé nosenie ochranných rúšok môže viesť k vzniku alebo zhoršeniu akné na tvári.
Používanie dezinfekčných prostriedkov na kožu zvyšuje riziko kontaktnej dermatitídy, nielen u pacientov s covidom, ale aj u zdravých jednotlivcov a najmä u zdravotníckeho personálu. Osoby s existujúcimi kožnými poruchami, ako je psoriáza, sú vystavené vyššiemu riziku vzniku ďalších zdravotných problémov, čo môže zvýšiť závažnosť prípadov a riziko úmrtia po prekonaní covidu.
Rôzne typy prejavov svrbenia tela po Covide
Vyrážky spôsobené koronavírusom môžu mať rôzne formy, vrátane drobných červených škvŕn, väčších plochých alebo vyvýšených lézií.
Španielsky výskum kategorizuje kožné prejavy súvisiace s koronavírusom do niekoľkých typov, ako je „makulopapulózna“ vyrážka, typická pre vírusové infekcie, vyrážka spojená so žihľavkou a vzory podobné čipke alebo sieťovine, alebo pľuzgierovitá vyrážka. Niekedy sa objavujú „covidové prsty“ – vyrážky na nohách. To všetko spôsobuje svrbenia tela po Covide.
Svrbenie tela, únava a rakovina
Príznaky mnohých závažných ochorení môžu začať zdánlivo nevinnými prejavmi, ako sú kašeľ, zápcha či obyčajné svrbenie tela. V prípade lymfómu, rakoviny lymfatického systému, súčasti imunitného systému, môžu byť príznaky subtílne a ľahko prehliadnuteľné.
Lymfatický systém, hoci významná súčasť imunitného systému, je často nepovšimnutý, kým sa neobjavia príznaky choroby. Lymfóm, ktorý spadá do kategórie rakoviny lymfatického systému, znamená vznik rakovinových buniek v tejto sieti uzlín a ciev. Jeho prejav je často nespozorovaný, až kým sa neobjaví zväčšenie lymfatických uzlín.
Väčšina pacientov s lymfómom nemá dlhodobo žiadne výrazné príznaky. Avšak, príznaky sa môžu líšiť v závislosti od typu lymfómu a umiestnenia nádoru. Niektorí ľudia môžu pociťovať bolesť v bruchu, zápchu alebo zníženú chuť do jedla, zatiaľ čo iní pociťujú svrbenie tela. Ďalšie príznaky môžu zahŕňať horúčku, nočné potenie, úbytok hmotnosti a bolesť kĺbov. So svrbením tela súvisí aj únava.
Liečba pri svrbení tela a rakovine
Liečba lymfómu, ktorá zahŕňa chemoterapiu a v niektorých prípadoch transplantáciu kostnej drene, sa vyvíja neustále. Imunoterapia sa stáva novou nádejou v boji proti tejto chorobe. Aj keď je lymfóm agresívnou chorobou, úspešnosť liečby sa zvyšuje a vedci aktívne pracujú na nových spôsoboch boja proti nej.
Svrbenia tela – fórum a skúsenosti
Pre mnohých môže byť nájdenie informácii o svrbení tela, ako aj svrbení hlavy náročné. Existujú však fóra zamerané na svrbenie tela, kde komunita zdieľa svoje skúsenosti a rady.
Fórum o svrbení tela obsahuje príbehy a diskusie o možných príčinách. Taktiež ponúka rady na zvládanie príznakov. Spoločenstvo poskytuje podporu a porozumenie tým, ktorí čelia tomuto problému.
Hoci vie byť fórum na svrbenie tela užitočné, vždy treba mať na pamäti, že rady iných nie sú náhradou za lekársku konzultáciu. Každý organizmus je jedinečný, a čo funguje pre niekoho iného, nemusí byť vhodné pre každého.