Malinovo-makové smoothie
Smoothie je posledné roky obrovským hitom a niet sa čomu čudovať. Tieto ovocné nápoje sa nie len ľahko pripravujú, navyše sú aj veľmi zdravé.
Skvelou voľbou je napríklad malinovo-makové smoothie, nakoľko maliny sa nájdu v nejednej záhrade.
Ingrediencie:
- 4 pl malín
- 1 banán
- 1 jogurt
- 2 pl ovsených vločiek
- 2 pl maku
- 1 čl chia semienok
- 0,5 dcl mlieka
Postup:
Do mixéra sa najprv vložia maliny, následne sa pridá nakrájaný banán, jogurt a ostatné potrebné ingrediencie na smoothie. Všetko sa poriadne rozmixuje je smoothie je hotové. Dané množstvo vychádza na dve menšie porcie. Dobrú chuť.
Publikováno: 22. 3. 2023
Venujeme sa písaniu článkov, ktoré pokrývajú zaujímavé témy zo sveta aj z domova. Našou snahou je sprostredkovať zrozumiteľne a jasne články pre každého. Príspevky na našich webových stránkach sú informatívneho charakteru;. Taktiež sa venujeme recenziám a doporučeniam. Snažíme sa o to, aby obsah na Vmagazin.sk bol na čo najvyššej úrovni.
